ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Сон — залог здоровья!

Сон — залог здоровья! Он важен не меньше, чем правильное питание и физическая активность. Как же улучшить сон? Вот несколько советов: Соблюдайте график: ложитесь спать и просыпайтесь примерно в одно и то же время каждый день, даже в выходные. ... Читать дальше →

Не знаю с чего начать: как подготовиться к первому звонку

Каждый год все больше детей и подростков узнают о возможности получить помощь от психологов Детского телефона доверия. Но не все решаются на звонок, ведь не так просто рассказать о сложной ситуации, в которой оказались. Перед тем как задать свой... Читать дальше →

Осторожно, сосульки!

В зимнее время на крышах зданий скапливается большое количество снега и наледи, а также образуются сосульки, которые достигают значительных размеров. Во время оттепели происходит сход снега с крыш зданий и падение сосулек. Находясь в опасной зоне, можно... Читать дальше →

Объективные причины отсутствия дохода при назначении единого пособия

Вологжане в соцсетях интересуются, какими могут быть объективные причины отсутствия дохода при назначении единого пособия Рассказываем: беременность, уход за ребёнком до достижения им возраста трёх лет; уход за ребёнком, если речь идёт... Читать дальше →

Подготовка к рождению ребёнка начинается с заботы о собственном здоровье

Репродуктивную диспансеризацию могут бесплатно пройти мужчины и женщины от 18 до 49 лет. Для этого понадобятся только паспорт и полис ОМС. Почему это важно для двоих Трудности с зачатием в равной степени могут быть связаны и с мужским, и с женским... Читать дальше →

Единовременная выплата молодым матерям на первенца

100 тысяч рублей могут получить молодые мамы до 25 лет включительно при рождении первого ребенка Региональная поддержка реализуется в области с 2025 года по программе Губернатора области «Семья – оплот Русского Севера» и национальному проекту... Читать дальше →

Ребенок на крыше – это трагедия, которую можно предотвратить!

Дети на крышах домов – страшная и, к сожалению, нередкая ситуация. Кажется, что это может произойти где-то далеко, но, к сожалению, такие случаи происходят и в нашем городе. Чем опасна крыша для ребенка? Высота – смертельная опасность. Падение... Читать дальше →

О пользе зимних прогулок

В свежем холодном воздухе почти отсутствуют частицы пыли, при этом он обогащён кислородом. Этот фактор благоприятно влияет на здоровье — улучшается настроение, работа мозга и внешний вид. Доказанный факт — низкие температуры способствуют... Читать дальше →

Главные выводы осознанного потребителя

В рамках Всероссийской просветительской эстафеты по финансовой грамотности "Мои финансы" этапа 7 "Рациональное потребление" предлагаем 7 главных выводов осознанного потребителя. Они помогут сэкономить до 20% личного бюджета. Разумное потребление... Читать дальше →

Как помочь ребенку вернуться в рабочий режим после праздников

Пожалуй, всем знакомо странное ощущение после долгих праздников, каникул или отпуска, когда в первые несколько дней кажется, что как будто долгожданного отдыха и вовсе не было. Школьники тоже отвыкают за время зимних каникул от четкого распорядка,... Читать дальше →

Как понять, что подросток попал в опасную ситуацию?

Своевременное выявление проблем в развитии ребенка является ключевым фактором для его успешной адаптации и интеграции в общество. Специалисты Федерального центра «Профилактика» собрали советы и материалы для родителей, которые помогут лучше понимать... Читать дальше →

Дети и деньги

Деньги для ребенка – не просто купюры для покупок, а первый и самый наглядный учебник по жизни. Здесь и задачи по математике: «Хватит ли мне на эту машинку и шоколадку?», и уроки терпения – «Накоплю за две недели!», и основы стратегического мышления –... Читать дальше →

Чтобы не заболеть перед праздниками — соблюдайте меры профилактики!

Во-первых, делайте прививку от гриппа. Она поможет организму подготовиться к встрече с вирусом: вы либо не заболеете, либо перенесёте болезнь в лёгкой форме. А ещё чем больше людей вакцинировано, тем ниже вероятность эпидемии. Во-вторых, соблюдайте... Читать дальше →

Как растить детей в эпоху смартфонов

«Залипание» детей в мобильных гаджетах – типичная картина, которую сегодня наблюдают многие родители. Увлечение гаджетами приводит к тому, что ребенок теряет интерес к реальной жизни, отстает в развитии, не умеет получать радость от общения с окружающими... Читать дальше →

Правила пожарной безопасности

Тема актуальна всегда, особенно для детей, когда у них много свободного времени и они часто остаются дома одни. По данным МЧС, за 2025 года большая часть пожаров произошли из-за неосторожного обращения с огнём. Важно объяснить детям, что... Читать дальше →

Как отличить фейк от настоящей новости?

Информации в интернете так много, что иногда трудно разобраться, где правда, а где вымысел. На что обратить внимание Кричащие заголовки. Они созданы для того, чтобы зацепить читателя. Прежде чем делать выводы, прочтите текст... Читать дальше →

Игры для расширения словарного запаса ребёнка

Эти словесные игры не занимают много времени, в них можно играть по дороге в садик, в очереди, на прогулке. Как только заметили, что внимание малыша стало переключаться на посторонние объекты, игра прекращается. Поводырь. На прогулке мама закрывает... Читать дальше →

В каких ситуациях можно посоветовать ребенку позвонить на Детский телефон доверия?

В жизни каждого ребенка возникает момент, когда он сталкивается с первыми трудностями и боится совершить ошибку. Кто-то сразу приходит за советом к родителям, кто-то позже. Или вообще не приходит. Первые маркеры, по которым можно определить, что... Читать дальше →

ещё материалы