ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Польза сезонных овощей весной

С приходом весны в России на рынках и в магазинах начинают появляться свежие сезонные овощи. Роспотребнадзор подчеркивает важность их потребления для поддержания здоровья и укрепления иммунной системы. Почему стоит выбирать сезонные... Читать дальше →

Как одевать детей весной — простые правила для семьи и садика

Весна приносит переменчивую погоду: один день тёплый, другой — с ветром и дождём. Чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно и не болел, объясните принцип слоёв: базовый слой — трусики и футболка, средний — тёплая кофта, внешний — куртка или ветровка.... Читать дальше →

Фальшивые домовые чаты: новая схема мошенников

«Привет, сосед! Вступи в наш чат дома». Знакомое сообщение? Если раньше вы о таком чате не слышали, не спешите переходить по ссылке. Скорее всего, это новая схема обмана. Как действуют аферисты? Фальшивая ссылка. Присылают ссылку на «чат дома»,... Читать дальше →

Правила эффективного общения с ребенком

Дети и родители далеко не всегда находят общий язык. Причина – разница в возрасте и стоящее за ней разное восприятие мира. Родители также отмечают нехватку времени для полноценного общения с детьми. А между тем, связывающая родных людей ниточка общения... Читать дальше →

ТОП-7 правил безопасности ребёнка в сети. Главное, что нужно знать родителям

В современном мире, где технологии играют центральную роль в жизни каждого человека, включая детей, вопросы кибербезопасности становятся всё более актуальными. С одной стороны, интернет предоставляет безграничные возможности для обучения, развлечений... Читать дальше →

Как поговорить с подростком о важных переменах в семье

О чем важно подумать до разговора? Есть темы, к которым нельзя подходить с ходу. Они касаются не только взрослых, но и всей семьи целиком: переезд, смена работы, новый график, покупка или продажа квартиры, машины – любые изменения уклада. Подросток... Читать дальше →

Родителям на заметку: как определить потребности ребенка

Чтобы ребенок рос счастливым и здоровым, нужно удовлетворять его потребности. И если с физическими всё более или менее понятно, то с потребностями психологическими всё не так просто, как кажется. Проблема в том, что о таких потребностях ребенок не скажет... Читать дальше →

Профилактика преступлений против половой неприкосновенности и половой свободы несовершеннолетних

Тема уголовной ответственности за преступления против половой неприкосновенности и половой свободы несовершеннолетних по-прежнему актуальна и повсеместна. Половая неприкосновенность – это составная часть личной неприкосновенности,... Читать дальше →

ТОП-7 экопривычек

В рамках Всероссийской просветительской эстафеты по финансовой грамотности "Мои финансы" этапа 7 "Рациональное потребление" предлагаем ТОП-7 экопривычек, которые помогут сократить расходы своего кошелька и природных ресурсов. Включайте эти... Читать дальше →

Сон — залог здоровья!

Сон — залог здоровья! Он важен не меньше, чем правильное питание и физическая активность. Как же улучшить сон? Вот несколько советов: Соблюдайте график: ложитесь спать и просыпайтесь примерно в одно и то же время каждый день, даже в выходные. ... Читать дальше →

Не знаю с чего начать: как подготовиться к первому звонку

Каждый год все больше детей и подростков узнают о возможности получить помощь от психологов Детского телефона доверия. Но не все решаются на звонок, ведь не так просто рассказать о сложной ситуации, в которой оказались. Перед тем как задать свой... Читать дальше →

Осторожно, сосульки!

В зимнее время на крышах зданий скапливается большое количество снега и наледи, а также образуются сосульки, которые достигают значительных размеров. Во время оттепели происходит сход снега с крыш зданий и падение сосулек. Находясь в опасной зоне, можно... Читать дальше →

Объективные причины отсутствия дохода при назначении единого пособия

Вологжане в соцсетях интересуются, какими могут быть объективные причины отсутствия дохода при назначении единого пособия Рассказываем: беременность, уход за ребёнком до достижения им возраста трёх лет; уход за ребёнком, если речь идёт... Читать дальше →

Подготовка к рождению ребёнка начинается с заботы о собственном здоровье

Репродуктивную диспансеризацию могут бесплатно пройти мужчины и женщины от 18 до 49 лет. Для этого понадобятся только паспорт и полис ОМС. Почему это важно для двоих Трудности с зачатием в равной степени могут быть связаны и с мужским, и с женским... Читать дальше →

Единовременная выплата молодым матерям на первенца

100 тысяч рублей могут получить молодые мамы до 25 лет включительно при рождении первого ребенка Региональная поддержка реализуется в области с 2025 года по программе Губернатора области «Семья – оплот Русского Севера» и национальному проекту... Читать дальше →

Ребенок на крыше – это трагедия, которую можно предотвратить!

Дети на крышах домов – страшная и, к сожалению, нередкая ситуация. Кажется, что это может произойти где-то далеко, но, к сожалению, такие случаи происходят и в нашем городе. Чем опасна крыша для ребенка? Высота – смертельная опасность. Падение... Читать дальше →

О пользе зимних прогулок

В свежем холодном воздухе почти отсутствуют частицы пыли, при этом он обогащён кислородом. Этот фактор благоприятно влияет на здоровье — улучшается настроение, работа мозга и внешний вид. Доказанный факт — низкие температуры способствуют... Читать дальше →

Главные выводы осознанного потребителя

В рамках Всероссийской просветительской эстафеты по финансовой грамотности "Мои финансы" этапа 7 "Рациональное потребление" предлагаем 7 главных выводов осознанного потребителя. Они помогут сэкономить до 20% личного бюджета. Разумное потребление... Читать дальше →

ещё материалы