Как не бояться плавать

 Подавляющее большинство детей любят воду, и в жаркий летний день их буквально не вытащить из бассейна, озера, пруда, моря или речки. Но плавать умеют далеко не все, а учиться боятся. Нередко и родители добавляют тревожности: рассказывают страшилки о водяных и о том, как непослушные дети тонут, сажают с собой смотреть фильмы об акулах, крокодилах. Или бросают ребёнка на глубине, чтобы быстрее плавать научился. Боязнь воды после такой «подготовки» может сопровождать человека всю жизнь, а страх и паника — стать причиной гибели даже в безопасном месте.

 Задача родителей — не только научить детей хорошо плавать, но и обучить правилам поведения на воде — думать, куда можно нырять и заплывать.

Как побороть страх воды у детей 

 Сохранять спокойствие. Взрослые, особенно мамы и бабушки, излишне тревожны, и эта нервозность передаётся детям. Если учить детей плавать весело, без страха в глазах, то они освоят эту науку довольно быстро.
 Рассказывать истории. По дороге в бассейн или на речку рассказывать сказки. Главный герой должен быть похож на ребёнка, и проблема у них одинаковая — водобоязнь. Нужно включить фантазию и рассказать, как этот герой справился со своим страхом, и тогда малыш почувствует себя увереннее: он тоже обязательно справится!
 Не давить и не подталкивать. «Если доплывешь до глубины, куплю тебе шоколадку!» — подобные приёмы не искоренят страх, а добавят к нему обиду. Ставить в пример других детей, с удовольствием плещущихся и ныряющих, тоже не стоит — это может привести к комплексу неполноценности. Все люди разные, и навыки они приобретают тоже по-разному.
 Играть. Учить детей чему-либо эффективнее в игре. Когда интересно, страх отступает на второй план. Например, кто больше соберет камешков или ракушек со дна, или кто достанет игрушку. Это соревнование ни одного ребёнка не оставит равнодушным. Или поиграть в водные пистолеты: чтобы зарядить оружие, надо зайти в воду. Главное — отвлечь ребенка от момента соприкосновения с водой.
 Дарить красивое «снаряжение»: шапочку, очки для плавания, маску — вещи, которые на суше непригодны. Придётся окунуться хотя бы для того, чтобы опробовать подарки в деле.